¿Por qué tomar las gominolas para dormir NatuSleep Gummies?
Las gominolas para dormir que encontrarás en Natusure destacan por su capacidad para regular el ciclo de sueño-vigilia. La melatonina es una hormona natural que produce el cuerpo, en respuesta a la oscuridad, lo que ayuda a inducir el sueño.
Sin embargo, existen algunos factores que pueden afectar al sueño, como el estrés, los cambios en el horario de trabajo o el desfase horario, afectando a la producción de esta hormona. Al tomar las gummies de melatonina que tenemos en Natusure, podrás conseguir esa dosis extra de la hormona, para así ayudar a restablecer el equilibrio del sueño, así como la mejora de la calidad de este.
Existen ocasiones en las que podrán ser de gran ayuda, como en momentos donde se sufre jet lag, así como para las personas que trabajan con un horario irregular. Al mejorar la calidad del sueño, estas gominolas para dormir, también pueden contribuir a una mejor salud mental y física en general. Solo tendrás que tomar una de nuestras gummies al día, una media hora antes de dormir, y podrás obtener los muchos beneficios que ofrece la melatonina.
Descubre los efectos nocivos de la falta de sueño
Las gummies de melatonina que tenemos en Natusure son el mejor complemento para acabar con el insomnio o la falta de sueño. Nuestras gominolas destacan por no dejar ningún rastro al día siguiente, para que te levantes completamente renovado. Es importante que sepas que la falta de sueño puede tener una serie de consecuencias negativas en nuestro organismo.
A corto plazo, la privación del sueño puede provocar que sufras de somnolencia diurna, así como la disminución del rendimiento cognitivo y motor, irritabilidad, dificultad para concentrarse y alteraciones en el propio estado de ánimo.
Conforme esta privación del suelo empieza a alargarse, estos efectos pueden agravarse. En algunos casos, la falta de sueño de forma crónica está asociado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, como sería la hipertensión, así como diabetes de tipo 2, obesidad y debilitamiento del sistema inmunológico.
Además, también puede aumentar el riesgo de accidentes de tráfico y laborales, debido a la disminución de la capacidad de atención y la velocidad de reacción. En lo que se refiere al ámbito mental, esta falta de sueño también puede provocar que aparezcan problemas como la depresión y la ansiedad.
Con las gominolas para dormir de Natusure podrás mejorar tu sueño diario, logrando tener un descanso pleno y no desarrollar ninguno de estos problemas.
